ファミリ会 九州支部 Kyusyu branch
支部活動のご紹介

●レディースフォーラム(女性社員のためのストレスマネジメント研修)

開催日 2022年8月10日(水)
開催場所 ホテルニューオータニ 博多
実施概要 例年ご好評をいただいております女性会員様限定のレディースフォーラム。今回は会員様からリクエストの多かった「ストレスマネジメント」をテーマに研修会を開催しました。
講師 株式会社ビズ・ナビ&カンパニー 人的資源開発アドバイザー /
ナレッジネットワーク株式会社 講師
安藤美智子 氏

~セミナーの様子~
当初は初めて顔を合わせたメンバーとのグループワークに戸惑っていた様子の参加者も、自分自身の振り返りとグループメンバーへの共有・会話を繰り返すうちに徐々に打ち解け、沢山の学びを得るいい機会となったようです。異業種交流の機会としてもご活用いただけたことでしょう。

右腕をお怪我されたとは思えない熱のこもったご講演(安藤先生) 前半は少し緊張した雰囲気でのグループワーク風景 グループワークの内容を代表者が発表

先生のアドバイスに聞き入る様子 グループワークが進むにつれ、親睦も深まっています リラックス法を皆で実践

~受講者の感想~
  • 生きていくうえで避けることのできないストレスに対する考え方を幅広く学ぶことができ、実用性が高い内容でした。
  • ストレスへの対処法や自分自身のストレス傾向を数値化することで、自分をより理解することができました。
  • 講師より説明頂いた内容も良かったが、グループワークでの気づきが多かったため。会社での立場が異なる参加者と話すことで、部署によっても役職によっても考え方が変わってくるのだという気づきを得た。対人関係におけるストレスに対処していくためにも相手の立場を慮って仕事をしていかなければと感じた。

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