心の健康支援システム「e診断@心の健康」
監修者紹介

富士通沼津工場 健康推進センター長（産業医） 高田 裕志

「もっと心の健康づくりを！」

労働者健康状況調査によると、仕事や職業生活で強い不安、悩み、ストレスを感じている労働者の割合は年々増加しており、事業場における労働者の心の健康づくり対策の充実が求められています。 心の健康づくりは、労働者自身がストレスに気づき、これに対処すること（セルフケア）の必要性を認識することが重要です。

また、労働者の働く職場には労働者自身の力だけでは取り除くことができないストレス要因が存在しているので、事業場におけるメンタルヘルスケアを推進するためには、心の健康に影響を与えるストレス要因の具体的問題点を様々な面から把握し、これを改善することも重要です。本ツールは、労働者の心の健康づくり対策への手段として多面的な活用ができます。