開催回 |
テーマ |
主な内容 |
1回目 (2012年10月19日) 18:00~20:00 |
タイムマネジメント (エネルギーマネジメント) |
- 未完了を完了する
- スケジューリング
優先順位づけ・時間・仕事をブロックで考える思考法
- エネルギーマネジメント
- 自分のエネルギーマネジメントの法則を見つける
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2回目 (2012年11月15日) 18:00~20:00 |
フィジカルマネジメント (身体のコンディショニング) |
- ビジネスパーソンの栄養管理
頭脳労働の場合の栄養の消費・補うべき栄養素等
- コンディショニング
アクティブレスト:エネルギーが上がることを積極的にする
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3回目 (2012年12月19日) 18:00~20:00 |
エモーショナルマネジメント (感情、モチベーションマネジメント) |
- やる気のマネジメント
やるべきことのリストアップ、やりたいことのリストアップ、
やりたくないことのリストアップ
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4回目 (2012年 1月23日) 18:00~20:00 |
コミュニケーション力アップ (傾聴、承認、 論理的コミュニケーション等) |
- 聴けることがパフォーマンスを上げる理由とは
- 承認がエネルギーをあげ、モチベーションアップ、
パフォーマンスアップにつながる
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5回目 (2012年 2月20日) 18:00~20:00 |
グループセッション、まとめ |
- 円になって、ふりかえりを行う
- 質疑応答、感じたこと、気づきのシェア
- 最後に、自分の目標設定→宣言
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